Passer de TAS à heureux!
Qu’est-ce que le TAS ? Le trouble affectif saisonnier (TAS) est une dépression qui survient chaque année à la même période, commençant généralement à l’automne, s’aggravant en hiver et se terminant au printemps. Une forme moins courante de TAS affecte les personnes pendant les mois d’été et commence généralement au printemps. Prévalence et étiologie du TAS Selon l’Association canadienne pour la santé mentale, environ 2 à 3 % des Canadiens connaîtront le TAS au cours de leur vie. Un autre 15% connaîtra une forme plus douce de TAS qui ne les laissera que légèrement déprimés, mais toujours capables de vivre