Ginseng américain ou ginseng coréen : le choix d’AOR?
Vraiment intéressante
comme question, étant donné que le terme « ginseng » est couramment utilisé pour
désigner de nombreuses plantes pourtant différentes. Selon l’interlocuteur
qu’on a en face de soi, il est parfois difficile de deviner la forme de ginseng
dont il est question. Ci-dessous une liste de plantes communément appelées
ginseng, en fonction de la zone géographique où elles poussent couramment à l’état
sauvage. Cette liste nous montre non seulement qu’il existe différentes formes,
mais aussi que certaines de ces plantes appelées « ginseng » n’appartiennent
même pas à la même famille végétale :
– Panax
ginseng : plus connu sous le nom de ginseng coréen, asiatique,
oriental, chinois ou même rouge
– Panax
quinqefolius : plus connu sous le nom de ginseng américain
– Eleutherococcus
senticosus : plus connu sous le nom de ginseng sibérien ou russe
– Withania
somnifera : plus connu sous le nom d’ashwagandha mais aussi
parfois appelé ginseng indien
Toutes ces plantes
ont été décrites comme étant un type de ginseng en raison de leurs capacités
traditionnelles à revigorer et à rajeunir. En d’autres termes, toutes aident le
corps à mieux gérer le stress. Cependant, chacune d’elles a démontré une
affinité pour différents organes et la capacité d’y parvenir à travers divers
mécanismes au sein de l’organisme. Par exemple, Eleuthrococcus senticosus est généralement utilisé pour améliorer
la fonction immunitaire tandis que Withania
somnifera a été cliniquement éprouvé pour aider à remédier à la mauvaise
conversion/activation de l’hormone thyroïdienne.
Pour revenir à la question, Panax ginseng et Panax quinquefolius sont des plantes assez similaires, car elles contiennent toutes deux des principes actifs appelés ginsénosides. Néanmoins, elles diffèrent puisque chacune d’elles fabrique différents types de ginsénosides dans des proportions différentes. Ces proportions et types de ginsénosides dictent leurs effets thérapeutiques sur le corps humain (et il convient de noter qu’il peut y avoir une grande variation de proportions dans la même espèce, spécialement lorsque les plantes sont récoltées à l’état sauvage; c’est pour cela qu’il est important de standardiser les extraits de plantes en certains de leurs constituants).
Le Panax ginseng est communément connu
comme étant le vrai ginseng, car il contient généralement un plus grand
pourcentage de ginsénosides totaux. La recherche a montré qu’il améliore les
performances physiques et mentales en situation de stress, tout en favorisant une
bonne régulation de la glycémie. Du point de vue de la médecine traditionnelle
chinoise (MTC), le ginseng coréen est également très réchauffant, favorisant la
chaleur et la production d’énergie Yang.
Le Panax quinquefolius quant à lui, est
parfois considéré comme étant le ginseng le plus
faible (en raison de sa faible teneur en ginsénosides) et est indiqué en
MTC pour les carences en Yin et Qi. Il est principalement indiqué pour
améliorer la fonction immunitaire, soulager la nervosité et faciliter la
digestion en cas de stress ou d’anxiété. Tout comme le Panax ginseng, il est également capable de réguler la glycémie.
Bien qu’aucune de ces herbes ne soit véritablement considérée comme supérieure à l’autre, AOR a choisi d’utiliser le Panax ginseng plutôt que le Panax quinquefolius dans ses formulations, sur la base des données de recherche soutenant les effets d’amélioration de la fonction cognitive et de réduction de la fatigue mentale de celle-ci.
Ces effets complètent
ceux d’autres ingrédients présents dans Ortho Mind et le produit combiné
Rhodiola plus Ginseng pour des résultats optimaux sur les performances mentales
et physiques.
Autrement dit, Panax ginseng est mieux indiqué parce
que ses actions sont très proches des effets thérapeutiques visés par ces
produits AOR.
Références :
Ginsengs.Natural StandardProfessional
Monograph. Retrieved April 10, 2013 from www.naturalstandard.com
Panax quinquefolius.Health
Canada Drugs and Health Products: Single Ingredient Monographs. Retrieved
April 10, 2013 from http://webprod.hc-sc.gc.ca/nhp…
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