La vitamine K est une vitamine indispensable à la santé cardiovasculaire, osseuse et hépatique. La vitamine K2 est plus efficace que la vitamine K1, une forme trouvée dans les plantes pour ces effets spécifiques sur la santé. Il existe deux formes efficaces et populaires de vitamine K2 : MK-4 et MK-7. Bien que la MK-4 soit la forme active de la vitamine K2 utilisée par l’organisme et utilisée cliniquement au Japon depuis des décennies avec de bons résultats, il a également été démontré que la MK-7 donne de bons résultats à faible dose et de manière prolongée. La vitamine K2 d’AOR fournit un mélange 50/50 de MK-4 et MK-7 pour assurer le meilleur des deux mondes.

L’utilisation la plus populaire, bien que soulignée seulement récemment, de la vitamine K2 est pour la santé des os. La vitamine K, associée à la vitamine D, est essentielle à une bonne absorption et utilisation du calcium dans les os. La vitamine K2 stimule également la synthèse des protéines régulant la croissance osseuse; il a été démontré qu’elle réduit l’incidence des fractures ostéoporotiques et améliore la qualité des os.

La vitamine K est un important facteur de coagulation sanguine : en l’absence d’une quantité suffisante, le risque d’ecchymoses et de saignements excessifs augmente considérablement. De même, la vitamine K améliore l’absorption du calcium de la circulation sanguine vers les os, ce qui prévient la calcification artérielle et favorise le bon fonctionnement des vaisseaux sanguins et la santé cardiaque. Pour finir, la vitamine K2 est un excellent complément aux médicaments conventionnels contre l’ostéoporose et est essentielle pour des personnes qui prennent des suppléments de calcium. La vitamine K2 peut également être utile pour les personnes ayant des antécédents familiaux d’ostéoporose, de maladie cardiovasculaire, de calcification artérielle ou pour celles ayant des ecchymoses ou qui saignent facilement.

Avantage AOR

La vitamine K2 d’AOR est préparée à partir d’ingrédients sans soja afin d’éviter d’éventuels problèmes d’ordre alimentaire. Elle est également formulée dans une gélule végétalienne sans carraghénine pour une absorption optimale et est adaptée à diverses préférences ou restrictions alimentaires, tout en favorisant la durabilité environnementale.

Dans une revue datée de 2006, les auteurs Iwamoto et al. ont examiné les preuves selon lesquelles la vitamine K2 réduirait l’incidence des fractures vertébrales chez les femmes ménopausées souffrant d’ostéoporose. Bien que la vitamine K2 n’ait que des effets modestes sur la densité minérale des os chez ces femmes, les chercheurs ont découvert qu’en associant le K2 à un médicament conventionnel contre l’ostéoporose (bisphosphonates), le traitement pourrait être plus efficace qu’avec le médicament seul.

Dans un essai clinique effectué en 2013, 244 femmes ménopausées en bonne santé ont reçu une dose quotidienne de 180 mg de vitamine K2 ou de placebo pendant 3 ans. Les patients ayant reçu du K2 ont présenté une diminution de la densité minérale osseuse (perte de la masse osseuse plus lente) au niveau de la hanche et de la colonne lombaire.

Dans le cadre d’un essai comparatif à double insu, randomisé et contrôlé effectué en 2015, les chercheurs ont évalué l’effet de la vitamine K2 sur la santé cardiovasculaire. 244 femmes ménopausées en bonne santé ont été randomisées pour recevoir soit 180 mcg de vitamine K2 (MK-7) ou de placebo pendant trois ans. À la fin du traitement, le groupe sous K2 a exprimé une diminution significative de la rigidité artérielle. L’effet a été plus marqué chez les femmes ayant commencé l’étude avec des niveaux élevés de rigidité, K2 ayant pu réduire ces paramètres de 50 % par rapport au placebo.